Incontro “Il caricamento mentale: come accoglierlo e gestirlo”

Giovedì 16 gennaio alle ore 20.30 presso la Biblioteca Comunale di Gandino è in programma l’incontro “Il caricamento mentale: come accoglierlo e gestirlo”, per esplorare strumenti pratici e consapevoli per affrontare lo stress e le sfide della vita quotidiana.

Guideranno l’incontro: la dott.ssa Eleonora Radici, counselor psicosomatico ad indirizzo integrato e facilitratrice Mindfulness e da Francesca Gualdi, counselor psicosomatico in tirocinio.

Per informazioni: 392.6646353